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膝蓋兩側(cè)疼痛5天，不能跑步

女 | 22歲 2021-09-24 10:01:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前幾天跑步，拉伸，感覺拉傷了膝蓋，然后還是堅(jiān)持跑步，因?yàn)橐w測，800米和50你，還有立定跳遠(yuǎn)，然后體測完第二天，膝蓋就疼的不行，但是平時(shí)也能走路，就是疼，現(xiàn)在已經(jīng)5天了。不知道要做什么措施，用不用去醫(yī)院拿藥呢？以后我這腿會(huì)不會(huì)廢??？要多少天才能好??？目前在噴云南白藥白罐

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2021-09-24 10:14:44 我要投訴

你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的。你需要靜養(yǎng)休息一周。平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周?；蛘呤峭庥没钛龅乃幬?。

付永剛灤南縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸幫助網(wǎng)友：48122稱贊：9

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2021-09-24 10:02:41 我要投訴

根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為膝蓋兩側(cè)疼痛5天不能跑步，考慮跑步時(shí)有拉傷膝蓋，一般這種情況首先建議注意休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，考慮膝關(guān)節(jié)屈伸是否有疼痛建議疼痛明顯的話去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷一下有種大的話可以口服舒筋活血藥物