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胖子爬樓梯怎么減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-09-23 15:03:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 胖子爬樓梯怎么減肥

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:15:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      對于肥胖患者而言,如果想要通過爬樓梯的方式進(jìn)行減肥,那么也是完全可以的。但是在減肥過程中,需要根據(jù)患者自身的身體反應(yīng)來確定是否繼續(xù)。因?yàn)楹芏喾逝只颊叩男姆喂δ芤话闱闆r下都是相對較弱的,如果長時(shí)間的爬樓梯有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀。所以建議患者在爬樓梯過程中要觀察自身的癥狀,出現(xiàn)任何不適及時(shí)的停止。

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