便秘性肥胖怎么減肥

      指導(dǎo)意見：
      便秘不僅給病人帶來痛苦，而且還有比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，便秘可以引發(fā)痔瘡、直腸炎以及肛裂等。另外，便秘還可以出現(xiàn)腹脹、厭食、惡心、嘔吐、消化不良等消化道癥狀。因此，患有便秘的病人會有食欲不振、消化和吸收障礙，也就是不愿意吃飯，也就導(dǎo)致病人的吸收和消化都不好。此時本身就會造成人體消瘦、

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)你的描述，便秘性肥胖怎樣減肥首先需要注意飲食的，少吃油炸食品的，少食甜食的，少吃含脂肪類高的食物的。少吃油面糖混合性食物的，可以多吃青菜的，多運(yùn)動的，多喝水的。避免久坐的。