這種食物比較爽口,清甜醇香宜人,平時多吃一些,具有清熱利尿,潤喉降壓和清心潤肺的作用。平時也要注意飲食調(diào)整,盡量不要吃容易上火的食物,也不要吃油炸食品,飲食要清淡。
你好,秋梨的功效很多,都是有益健康的,秋梨性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳祛痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不僅可保護(hù)嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
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