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腰肌勞損怎么治療?能干什么工作?

男 | 24歲 懸賞5個(gè)健康幣 2021-09-21 19:19:28 9人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 得腰肌勞損一年了,一直好不利索,久坐久站就腰酸背痛的。請(qǐng)問(wèn)腰肌勞損能干什么工作?腰肌勞損能在飯店干傳菜員嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高勝山
高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)半月板損傷,髕骨骨折,脛骨平臺(tái)骨折,股骨內(nèi)外側(cè) 幫助網(wǎng)友:6093
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2021-09-22 08:32:46 我要投訴

      腰肌勞損是由于肌肉的過(guò)度活動(dòng)勞累引起的酸痛不適,平時(shí)盡量不要彎腰負(fù)重活動(dòng)、久戰(zhàn)、久坐等,局部熱敷,口服非甾體類消炎止痛的藥物治療,能夠緩解癥狀

2021-09-23 18:16 ask93403385pd 追問(wèn)

我這腰肌勞損一年了,還有根治的希望嗎?

2021-09-23 19:56醫(yī)生回答:

腰肌勞損不是不治之癥,是可以治愈的

2021-09-25 17:59 ask93403385pd 追問(wèn)

唉,藥也吃了,理療也做了。大醫(yī)院也去了。醫(yī)生讓鍛煉,還是反反復(fù)復(fù),唉,已經(jīng)沒(méi)有治療它的希望了!請(qǐng)問(wèn),我現(xiàn)在要怎樣治療才能有所好轉(zhuǎn)呢?現(xiàn)在治療還有希望嗎?

2021-09-25 18:50醫(yī)生回答:

有希望的,盡量不要久站,增加腰背肌的鍛煉

2021-09-26 13:24 ask93403385pd 追問(wèn)

意思是一年了,現(xiàn)在繼續(xù)治療還是有希望的吧?想年前回去做一兩周針灸理療

2021-09-26 13:30醫(yī)生回答:

有希望的,這個(gè)不是疑難雜癥,主要應(yīng)該是您沒(méi)有得休息,治療效果不理想

李建軍
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎管狹窄癥,肩周炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:11265
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2021-09-22 08:35:16 我要投訴

      腰肌勞損又稱腰背部肌筋膜炎,一般是勞損受涼引起的,一部分患者存在腰肌扭傷病史。腰肌勞損可以口服舒筋活血膠囊,洛索洛芬鈉片,配合熱敷按摩,針灸理療治療。建議積極系統(tǒng)治療,大多數(shù)都可以得到恢復(fù)。極少部分患者需要手術(shù)松解治療。腰肌勞損需要與腰椎疾病相鑒別,建議做腰椎CT或者磁共振檢查一下。

2021-09-23 18:17 ask93403385pd 追問(wèn)

腰肌勞損可以確認(rèn)了,啥片子都拍過(guò)。西京醫(yī)院的教授說(shuō),平時(shí)多鍛煉,游泳。

2021-09-23 18:23醫(yī)生回答:

噢噢,腰肌損傷經(jīng)過(guò)積極治療,大多數(shù)可以恢復(fù)正常的。

2021-09-25 18:01 ask93403385pd 追問(wèn)

我這個(gè)一年了,去年也治療了,感覺(jué)效果不佳,只能放棄治療了

2021-09-25 18:09醫(yī)生回答:

積極治療一段時(shí)間,平時(shí)注意保養(yǎng),康復(fù)訓(xùn)練

蔡貴東
蔡貴東 寶雞市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)甲狀腺疾患,胃腸疾病,乳腺疾病,周?chē)芗膊?/span> 幫助網(wǎng)友:55578
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2021-09-21 19:28:48 我要投訴

      你好,腰肌勞損,這個(gè)是慢性病,主要是注意多休息的,避免長(zhǎng)時(shí)間久站久坐的,可以貼點(diǎn)膏藥啊,做做理療針灸,吃些活血化瘀的藥物的,一般工作都是可以干這樣平時(shí)注意加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉就可以了,祝你健康。
      以上是對(duì)“腰肌勞損怎么治療?能干什么工作?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-09-25 18:02 ask93403385pd 追問(wèn)

我這個(gè)斷斷續(xù)續(xù)一年了?現(xiàn)在鍛煉還來(lái)得及嗎?要怎樣鍛煉

2021-09-25 18:28醫(yī)生回答:

多休息,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉

夏雪
夏雪 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,巧克力囊腫不孕癥,輸卵管 幫助網(wǎng)友:31681
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2021-09-21 19:29:04 我要投訴

      腰肌勞損就是平時(shí)過(guò)度勞累造成的,急性期進(jìn)行積極的進(jìn)行治療,休息之后是能夠完全康復(fù)的,各種工作都是可以干的。傳菜沒(méi)有問(wèn)題,平時(shí)最主要是不要過(guò)度勞累,避免負(fù)重。

宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2021-09-21 19:36:34 我要投訴

      你好,這位朋友,根據(jù)你所提問(wèn)的問(wèn)題,對(duì)于目前你所患有的腰肌勞損這種疾病來(lái)說(shuō),一般的情況需要到醫(yī)療機(jī)構(gòu)針灸理療科去做相應(yīng)的治療,以起到緩解癥狀的作用,對(duì)于工作來(lái)說(shuō),只要體力能耐受,做傳菜員是可以的。

吳培玉
吳培玉 廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合療法治療頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥, 幫助網(wǎng)友:18014
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2021-09-22 08:29:41 我要投訴

      出現(xiàn)有腰肌勞損,首先避免彎腰過(guò)多避免,所以太軟的床,以免導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重,腰肌勞損輕微的癥狀,多用熱毛巾熱敷按摩,注意保養(yǎng)都可以恢復(fù)正常,但是如果比較嚴(yán)重就要配合相關(guān)治療了,可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物,還可以配合做針灸推拿理療。

2021-09-25 18:03 ask93403385pd 追問(wèn)

唉,我這個(gè)一年了。經(jīng)常不舒服,沒(méi)有哪一天是輕松的,愁死人了

2021-09-26 06:54醫(yī)生回答:

平常主要是要注意保養(yǎng),不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,同時(shí)要避免干重力活的勞動(dòng)。

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2021-09-22 08:33:56 我要投訴

      腰肌勞損可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)恢復(fù)的,也可以買(mǎi)一個(gè)中頻治療儀對(duì)于治療疼痛效果很好的。平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。
      以上是對(duì)“腰肌勞損怎么治療?能干什么工作?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張正福
張正福 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尿頻、尿急、尿失禁、尿無(wú)力、尿等 幫助網(wǎng)友:21949
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2021-09-22 08:23:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你的問(wèn)題,根據(jù)你描述的情況是患有腰肌勞損。長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐著時(shí),會(huì)感覺(jué)到腰酸背痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      通過(guò)你的描述是患有腰肌勞損,長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐的時(shí)候,會(huì)感覺(jué)到腰酸背痛。這是一種常見(jiàn)疾病。主要與受涼和慢性勞損有關(guān)。這種情況只要不是嚴(yán)重的疼痛??梢詮氖螺p體力勞動(dòng)。另外注意不要受涼。疼痛明顯是可以進(jìn)行局部熱敷。

余學(xué)文
余學(xué)文 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折和脫位,骨質(zhì)疏松癥,腰椎間盤(pán)突出癥,頸椎病 幫助網(wǎng)友:17446稱贊:59
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2021-09-22 08:33:50 我要投訴

      腰肌勞損是臨床上比較常見(jiàn)的,腰部損傷之一,一般是長(zhǎng)期的久坐或者是彎腰過(guò)多導(dǎo)致的,腰部骶部的疼痛不適,建議先做一個(gè)腰部的CT或者是磁共振檢查,排除有其他的情況,比如椎間盤(pán)突出,要椎管狹窄,綜合癥等等,一般的不建議長(zhǎng)期的久坐或者是彎腰過(guò)多,也不建議他長(zhǎng)期的重復(fù)某一種動(dòng)作

2021-09-25 18:04 ask93403385pd 追問(wèn)

還有治療的希望嗎?

2021-09-25 18:06醫(yī)生回答:

這個(gè)當(dāng)然是要治療的,首先要休息

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見(jiàn)病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見(jiàn)癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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