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例假能吃桑葚嗎？

女 | 0個月 2021-09-21 09:29:01 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 例假能吃桑葚嗎？

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賈銳
賈銳 鶴壁市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕診斷、預產期、優(yōu)生指導、孕期報告解讀、孕期飲食 幫助網友：66883
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2021-09-21 09:48:00 我要投訴

      月經期間，盆腔處于充血狀態(tài)，自身的抵抗力，暫時性的下降還是需要好好休息，營養(yǎng)飲食的可以多吃一點新鮮的蔬菜，水果瘦肉，魚類，紅棗，干果，多喝奶，桑葚的話。這個也是可以吃的

鄒維霞
鄒維霞 德州市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 習慣性流產，陰道炎，盆腔炎，婦科腫瘤，妊娠合并癥并 幫助網友：48720稱贊：1
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2021-09-21 09:33:25 我要投訴

      你好，例假期可以吃桑葚，例假期盡量不要吃辛辣，刺激寒涼的食物，有可能影響月經或者導致月經量增多。建議盡量飲食多樣化，不要暴飲暴食，不要過多食用過甜的食物或者水果。

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