指導意見:
懷孕初期多以營養(yǎng)豐富易于消化的食物為主,多增加蛋白質(zhì)以及各種維生素豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,各種奶類及豆類的食品。懷孕初期應及時補充葉酸片,可以預防神經(jīng)管畸形
在懷孕的初期胎兒不穩(wěn)定,這時間一定注意好的生活習慣,忌食生冷辛辣,不要吃得太油膩,太酸,太辣的,太咸的東西都不要吃的,這時間最好多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質(zhì)。
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