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吃薏米有防止消化減退的效果嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-09-21 07:53:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃薏米有防止消化減退的效果嗎？

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2021-09-21 10:35:57 我要投訴

吃薏米也是有防止消化功能減退的作用，因?yàn)楫?dāng)中含有淀粉比較多，有一定的健脾作用，所以也能夠助消化。此外，薏米也可以用于脾虛所出現(xiàn)的水腫。平時(shí)的時(shí)候可以煮粥吃，能夠起到一定的保健作用。

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2021-09-21 13:53:55 我要投訴

多吃薏米可以將身體里面的毒素清理干凈。因?yàn)榻?jīng)常食用薏米，對(duì)慢性腸炎消化不良的也有效果。日常可以飲食低鹽低脂清淡飲食為主，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果。

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