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2021-09-21 11:18:06 我要投訴
可以通過這種運動幫助身體達到減肥的效果，也要注意健康的飲食，營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，規(guī)律性的飲食每天都要堅持鍛煉身體，這樣達到的效果會很好的
2021-09-21 14:26:24 我要投訴
這種情況減肥的話不可能通過游戲去減肥的，如果患者想減肥，其實最主要還是通過飲食和運動來達到減肥的目的，這種情況飲食個人建議患者治療上注意清淡，保持七成飽需要把飲食的熱量控制在一個比較低的范圍之內(nèi)，同時顧慮患者堅持運動，選擇有氧運動。
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