青蘋果含有豐富的維生素C,可以防止黑色素沉著,改善皮膚膚質(zhì),提高皮膚彈性,可以預(yù)防肥胖,提高免疫力,再一個綠色青色的食物,在中醫(yī)角度來講的話,對我們?nèi)梭w的肝臟很有好處。
蘋果有什么作用?清民國首先它含有非常多的維生素,c和維生素b等一些維生素產(chǎn)品,有助于我們的消化吸收,同時還有一定的糖分,有利于增強我們的免疫力
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