關(guān)于食物相克的普通問(wèn)題

      病情分析：
      你好，淮山與胡蘿卜一起煲湯，兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅沒(méi)有做到一加一大于二，反而降低了，所以，這兩個(gè)不能一起煲湯，其他幾種食物沒(méi)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，煲湯除了要注意食物是否相克，還要注意時(shí)間不要太久，時(shí)間太久營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大量流失，另外，除了食補(bǔ)，還要積極運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要注意保持良好心態(tài)，積極的情緒，保證運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      病情分析：
      你咨詢(xún)的情況是食物相克的情況，食物：確實(shí)有相克的情況，如花生與黃瓜是相克的，蘿卜與人參是相克的，這個(gè)你可以網(wǎng)上查一查有很多
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      牛肉與毛姜相克，牛肉與紅糖相克但是你的這種食物，沒(méi)有什么是相克的，可以放一起煲湯，但是菌類(lèi)與豆腐，比較軟嫩：最好不要放一起，可以單進(jìn)行清炒為好啊，那幾樣放在一起煲湯比較好。