孕晚期飲食也要全面多樣化,不要暴飲暴食,以免出現(xiàn)不消化肚子疼痛等等,也不要吃內(nèi)火偏重的食物,以免導致便秘,不宜用力,容易導致早產(chǎn)。做好常規(guī)性的產(chǎn)檢,懷孕晚期一般每周進行產(chǎn)檢。
孕晚期的時候弄,其實飲食還是主要以高蛋白的食物為主,這樣更有助于胎兒發(fā)育等多方面,然后當然要補充各種維生素才可以運動方面的,只要適當?shù)纳⒉交顒?,就可以避免過度的運動。
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