厭食的人可以吃核桃嗎

      可以。但不適宜過(guò)多食用。核桃可以減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，對(duì)患有動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病的病人有益，核桃還有溫肺定喘和防止細(xì)胞老化的功效，可以有效地改善記憶力、延緩衰老并潤(rùn)澤肌膚。因?yàn)楹颂沂菬嵝允澄铮懈咧?，胃難以消化，胃潰瘍病人是不能吃的。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這樣的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴(yán)重。

      厭食的人是可以吃核桃的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，飲食要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，避免食用辛辣刺激性的食物，要保持良好的心情，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜。