校園欺凌，自己不自信

      病情分析：
      你好，看你的描述，曾經(jīng)經(jīng)受過校園欺凌，記憶力不好，總是想依靠別人，自己覺得自己不行，需要人幫助，特別難受
      指導(dǎo)意見：
      說句實(shí)話，如果自己走不出來這種情況下，心理咨詢進(jìn)行干預(yù)，再加上內(nèi)心屬于那種比較柔弱的人，不自信，總感覺自己不如別人，所以才會(huì)比較難受
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，記憶力不好，總是依靠別人，自己覺得自己不行，沒有人支撐自己，難受，可能是缺乏安全感，自卑導(dǎo)致心理問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓力，把心里面壓抑事情全部說出來告訴自己父母，遇到事情多和父母進(jìn)行溝通交流，希望父母給自己多一些關(guān)心和幫助，自己應(yīng)該有自信心和勇氣，必要時(shí)希望父母陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。