為什么那么多人腦溢血

      腦溢血患者最常見(jiàn)的原因是高血壓合并腦動(dòng)脈硬化引起的。平時(shí)要低鹽低脂，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要清淡飲食，忌食一些油膩的食物。適當(dāng)?shù)綉?hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高免疫力。

      由于目前生活條件逐漸的好轉(zhuǎn)，飲食結(jié)構(gòu)的多樣化，從而導(dǎo)致高血壓病等相關(guān)的危險(xiǎn)因素逐漸的增多，不可避免的就會(huì)導(dǎo)致血管的動(dòng)脈粥樣硬化性改變，引發(fā)血管的脆性增加，彈性減退，一旦血壓的波動(dòng)不可避免的，就會(huì)引發(fā)腦溢血的出現(xiàn)，因此平時(shí)監(jiān)測(cè)血壓變化還是有必要性的，要定期檢查身體，可以有效的預(yù)防腦血管病的發(fā)生。