化療期間失眠怎么辦

      化療期間出現(xiàn)失眠，像這種情況首先要自我調(diào)整。對自己做出很困的心理暗示，必要的時(shí)候可以吃一些助眠的藥，如果身體不舒服疼痛等應(yīng)該對癥治療。白天應(yīng)該多找一些自己感興趣的事情去做，盡量的少睡眠。
      

      病情分析：
      化療期間失眠這種狀況呢，通常還是一個(gè)這種重大現(xiàn)實(shí)事件所帶來的一種情緒上和睡眠上的反應(yīng)，這種因素呢可能占著更主要的情況，另一方面呢，也可可能和化療本身是有著緊密聯(lián)系的。
      指導(dǎo)意見：
      如果在這期間有失眠的狀況。那么可以考慮適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬镒鳛檩o助或者同時(shí)輔助以心理輔導(dǎo)緩解這種焦慮的情緒，這些呢都能起到一定的幫助。