正常女性大概是50歲左右絕經的,絕經前一段時間有可能會有一些更年期的癥狀,比如會有頭暈,乏力,潮熱,情緒起伏過大,睡眠質量不好等等一些癥狀,具體情況也是因人而異的,持續(xù)時間也是因人而異的
更年期綜合癥是在女性絕經前后的一段時間,因為內分泌的變化出現的失眠,煩躁,潮熱出汗等不適癥狀,大概持續(xù)1到2年的時間,適當的多吃一些豆類食品會有改善
溫馨提示:
自我調節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預防此病。
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