神經(jīng)官能癥可以進行自我的修復,但是效果是因人而異的,對于平時除了通過藥物進行治療之外,也要進行自我的恢復,要進行自我的調節(jié),可以多看書,聽音樂,寫字,緩解內(nèi)心的情緒,適當?shù)腻憻?,調整生活上的規(guī)律。
在平時日常生活中,神經(jīng)官能癥患者一般不能自我修復,神經(jīng)官能癥一般是由于壓力過大和精神緊張造成的,若想自我治愈的話,需要勤加鍛煉身體,保證充足的睡眠時間,飲食方面也要營養(yǎng)均衡,時間長了,患者的病情會有所好轉。
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