如何讓自己皮膚變白

      由于風(fēng)吹日曬導(dǎo)致的皮膚黑都是由于色素沉著導(dǎo)致，可以做光子嫩膚加以改善，可以使皮膚變得美白，光子嫩膚還具有祛皺紋的功效。做完光子嫩膚皮膚變得水嫩富有光澤，術(shù)后一定要注意加強(qiáng)防曬，同時(shí)要注意少吃色素較重的食物，短期之內(nèi)應(yīng)該以清淡飲食為主。

      想讓皮膚變白的話，首先要做好防曬。出門可以外涂防曬霜，具體防曬指數(shù)要看日曬的強(qiáng)度，飲食上適當(dāng)多吃一些富含維生素C的食物，適當(dāng)多喝水，盡量避免熬夜，可以用一些大品牌的美白的護(hù)膚品，有條件的話也可以做做激光。

      你好，要做到避免日光直射，防曬是最重要的，日曬之后可以導(dǎo)致皮膚中麥拉寧色素增加，從而表現(xiàn)出局部發(fā)黑的癥狀，平時(shí)日常生活中不單單是室外要使用防曬霜，室內(nèi)也是需要使用防曬霜的，多吃含有維生素c或維生素e的食物，多喝水，多吃水果，效果也不錯(cuò)
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