有問必答網(wǎng)心理健康科 → 動不動就發(fā)脾氣。比如有時候無緣無故的就生氣。

動不動就發(fā)脾氣。比如有時候無緣無故的就生氣。

女 | 18歲 2021-09-18 19:04:06 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 比如有時候無緣無故的就生氣。莫名其妙情緒不穩(wěn)定 有時候也會因為一些事情一些小小的事情就會生氣的那種。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:47:31 我要投訴

      我覺得你這種情況也不能排除焦慮癥或者是抑郁癥的情況,看看最近是不是有什么壓力或者有什么心事,必要時可以去醫(yī)院做個焦慮抑郁量表評分,看看有沒有問題。如果確實是情緒方面的問題,首先需要尋找一下原因,去除病因,必要的時候可以配合藥物治療和進行。心理疏導(dǎo),嗯,慢慢的調(diào)整。嗯,平時的時候呢,可以多給自己安排一些事情做,然后充實一下自己的生活,有什么問題呢,可以。同學(xué)或者是長輩請教和慢慢的解決,不能著急,可能就是你這個階段狀態(tài)不好,慢慢的找到處理事情的方法就比較好了。嗯,祝你早日康復(fù),有什么問題還可以再咨詢我。

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