情緒忽好忽壞，亂想不切實(shí)際的，老是喜歡模仿別人

男 | 17歲 2021-09-18 16:44:46 1人回復(fù) 來(lái)自駐馬店市

健康咨詢描述：一倆年，之前不明顯，但這幾天很明顯。頭亂想特別難受。集中不了注意力

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2022-11-07 14:14:44 我要投訴

      病情分析：
      你情緒波動(dòng)比較大，經(jīng)常感覺(jué)情緒低落，不切實(shí)際的幻想，還喜歡模仿別人，感覺(jué)頭腦特別亂，集中不了注意力，可能是處于焦慮抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可能是因?yàn)閷?duì)于現(xiàn)實(shí)生活不滿意才會(huì)控制不住胡思亂想，生活缺乏興趣和熱情，經(jīng)常有一些不切實(shí)際的想法，集中不了注意力。建議多和家人、朋友溝通交流，做些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。也可以讓家人陪你看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，積極調(diào)節(jié)狀態(tài)。