對于脊髓空洞癥的患者,如果病情處于緩解,其沒有明顯的臨床癥狀,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。比如散步,太極拳,游泳等,但不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多注意休息。積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
不可以?;颊邞?yīng)選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式:選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式是運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生中的重要環(huán)節(jié)。選擇比較舒緩、輕柔的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如慢跑、散步、快走、廣場操等都是可以選擇的有氧運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
脊髓空洞癥的患者,這個(gè)并不建議練瑜伽。因?yàn)橹灰浅霈F(xiàn)了脊髓空洞癥,這個(gè)時(shí)候會出現(xiàn)一定的骨質(zhì)的異常。比如枕骨大孔的畸形或者脊髓栓系的癥狀,都會牽扯到一定的神經(jīng)移位以及變化的程度。所以對于脊髓空洞癥來講,如果練瑜伽有可能在某些動(dòng)作上造成非常嚴(yán)重的損傷。
以上是對“脊髓空洞癥可以練倒立嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
禁食辛辣食物,戒除煙,酒。
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