性生活時間短，請問有什么辦法

      性生活時間短，已經(jīng)48歲，應該是性功能減退癥狀，這個年齡不建議去治療，因為藥物會導致身體傷害，而且治療效果也不好，建議就是每次性交前臨時用藥使用偉哥類藥物，輔助性膠

      男性的性功能質(zhì)量下降的問題的原因比較多，目前，如果有明顯的這種性生活時間比較短的問題，要及時的去改善自己不好的習慣，避免辛辣刺激性的食物，平時多注意鍛煉，不要手淫，如果有慢性的前列腺炎的問題，要規(guī)律的應用一點，前列腺的藥物治療，對于這方面的問題來講，建議用藥治療

      性生活時間短的問題，考慮是龜頭的敏感度高引起的，建議在同房前使用泊艾延時噴劑等，可以降低龜頭的敏感度，改善房事質(zhì)量，如果有手淫的情況要盡快戒除，加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，可以有效的增強房事質(zhì)量。
      以上是對“性生活時間短，請問有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！