想要預(yù)防白內(nèi)障這種病癥的話,在生活中要避免強(qiáng)光照射,特別是紫外線的照射,建議出門的時候可以佩戴一副太陽鏡,日常生活中還要避免過度用眼,不能長時間使用眼睛,要讓眼睛多休息。
對于白內(nèi)障的預(yù)防,首先要避免陽光的直射,另外也要針對一些疾病進(jìn)行預(yù)防和控制,首先要預(yù)防高血壓和高血糖的癥狀,防止因為高血壓和糖尿病而引起白內(nèi)障的情況。
溫馨提示:
平時應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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