醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-18 14:00:34 我要投訴
胡蘿卜其實對身體健康來說還是比較好的對于皮膚老化也可以起到一定延緩的功效，胡蘿卜營養(yǎng)豐富而且胡蘿卜對視力也比較好，平時胡蘿卜可以生吃，也可以炒菜。
2021-09-18 10:59:44 我要投訴
病情分析：
胡蘿卜富含維生素a，維生素c和維生素E等成分，對于延緩皮膚老化是有幫助的。
指導意見：
平時可以多吃一些胡蘿卜，雞肝等食物。還要注意睡眠充足，適當參加一些體育活動和有氧運動，有助于延緩皮膚老化。
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