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臉上黃褐斑可以用中藥療法來調(diào)理，用六味地黃丸加減，具有滋陰補腎，中合氣血的作用?；蛘呖梢杂缅羞b丸，通竅活血湯，疏肝丸等，具體因人而異。要注意避免強烈的日光暴曬，外出要注意防曬，可以涂抹防曬霜，或者減少戶外活動時間，要積極治療肝病或內(nèi)分泌功能障礙等原發(fā)病。注意休息，要加強營養(yǎng)。
臉上如果有黃褐斑的話平時在飲食方面和作息時間上一定要注意，不要吃辛辣食物，不要經(jīng)常吃過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，對皮膚是有好處的，可以緩解臉上黃褐斑的癥狀。
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根據(jù)提供的資料考慮黃褐斑,黃褐斑是一種好發(fā)于中青年面部的色素性皮膚病。指導意見：黃褐斑的發(fā)病和多種因素有關(guān),所以黃褐斑的調(diào)理,首先尋找病因針對性調(diào)理,如果是內(nèi)分泌引起的建議調(diào)節(jié)內(nèi)分泌（一般采用口服中藥調(diào)理）,如果是化妝品引起的,停用化妝品,注意防曬,也可以結(jié)合外用藥治療,比如氫醌霜等。
以上是對“臉上起來黃褐斑怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
溫馨提示：
加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。
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