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2021-09-18 05:11:42 我要投訴
一般孕婦在6、7個月以后就開始補鈣了，最好從飲食上補鈣是最好的，要多吃一些含鈣高的食物，比如堅果、瘦肉、大骨頭湯等。另外平時要多曬太陽多去戶外活動。并注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
2021-09-17 23:08:09 我要投訴
你好，孕早期的時候因為胚胎并不大，和正常女性的日常需要的鈣量是一樣的，但是懷孕4到5個月以后，胎兒逐漸長大，容易出現(xiàn)缺鈣的情況，這個時間就要注意補鈣了
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