坐骨神經(jīng)痛怎樣睡姿好

      目前對于坐骨神經(jīng)痛研究表明，患者在急性疼痛期最適宜采取仰臥位，可以在腰部墊一薄枕，雙膝關(guān)節(jié)以下墊一卷蛆的枕頭，放松下肢，減輕神經(jīng)的張力，選擇一張軟硬合適的床墊絕對要避免俯臥位及扭轉(zhuǎn)，為避免腹內(nèi)壓力過大，同時(shí)可以采取側(cè)臥時(shí)局部熱敷，按摩，放松肌肉等方式改善疼痛癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      坐骨神經(jīng)痛是一個(gè)癥狀不是一個(gè)診斷，坐骨神經(jīng)痛往往是由于各種原因引起來的，比方說椎間盤突出刺激了神經(jīng)根，導(dǎo)致構(gòu)成坐骨神經(jīng)的神經(jīng)根受到刺激，出現(xiàn)的放射痛叫坐骨神經(jīng)痛。出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛的病人實(shí)際上無論是梨狀肌綜合征引起來的，還是腰椎盤突出引起來的

      你好，根據(jù)你提供的材料所描述的情況，這個(gè)坐骨神經(jīng)痛啊，一個(gè)是平臥休息，或者是一個(gè)趴在床上也是可以的，平臥休息睡覺應(yīng)該是不錯(cuò)的，這個(gè)對這個(gè)坐骨神經(jīng)通的環(huán)境有很大的幫助，可以選擇，平臥位休息
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