健康咨詢描述: 睡覺易著涼,特別是肩部會著涼,怕冷,頭也怕冷,風(fēng)吹風(fēng)易頭痛,要常年戴帽子,現(xiàn)在28度就要穿棉內(nèi)衣;體質(zhì)虛,有齒痕,舌胎厚,多次都是中醫(yī)開的藥,中醫(yī)院的醫(yī)生,私人門診的醫(yī)生都有開過,多數(shù)用藥開始幾天有效果,一旦輕微著涼,再怎么吃同一個(gè)醫(yī)生開的藥一點(diǎn)效果沒有,接著就是每次都越來越虛弱一點(diǎn)(更怕冷一點(diǎn)),需要總是運(yùn)動,從12年開始就是這個(gè)情況。懇請中醫(yī)大醫(yī)能結(jié)合【意外著涼用藥無效】的情況,指點(diǎn)該怎么治療。
根據(jù)你對癥狀的描述和上傳的舌苔來看,舌質(zhì)胖大,邊有齒痕,舌苔黃,但不是太厚,考慮主要是由于脾虛并且濕氣太重造成的,中藥治療只是對癥的進(jìn)行,如果不進(jìn)行后續(xù)的跟進(jìn)治療,效果不是特別明顯,建議在飲食上要少吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩的食物,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
說得有道理,我已經(jīng)調(diào)整飲食馬上三個(gè)月了,早飯正常,午飯是以前的八到九分,晚飯喝點(diǎn)蔬菜湯加少數(shù)吃點(diǎn)菜,這樣讓胃有休息時(shí)間!但愿對脾的改善有幫助!
是的,祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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