消化不良飯后吃水果好嗎

      消化不良的，最好不要吃水果，水果過涼，可能會(huì)加重消化不良的癥狀，注意多喝點(diǎn)山藥小米粥，雞蛋湯等。消化不良大多是不健康的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。平時(shí)一定按時(shí)吃飯，每頓飯吃七成飽，不要吃些過涼、過于油膩和容易產(chǎn)氣的食物。

      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)消化不良是可以適量的吃一些新鮮水果，但是不宜在飯后立即食用，應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí)以后在進(jìn)食水果。飯后吃的太飽就增加腸胃的負(fù)擔(dān)，在進(jìn)食過多的水果的話還會(huì)影響到消化，會(huì)影響到身體的恢復(fù)。