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坐骨神經(jīng)痛如何鍛煉按摩

保密 | 0個(gè)月 2021-09-17 09:46:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐骨神經(jīng)痛如何鍛煉按摩

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姜淑芳
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用針灸治療頸腰椎間盤突出，中風(fēng)偏癱，肩周炎，面肌 幫助網(wǎng)友：13069
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2021-09-17 13:24:10 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      坐骨神經(jīng)痛的按摩方法，可采用揉、按、壓、撥等手法，主要部位是梨狀肌下孔，按摩力度不可太大，力度要適中，按摩時(shí)間不可太長(zhǎng)，對(duì)粘連較重、粘連較輕的患者效果較好。按摩療法需去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，最好選擇醫(yī)院康復(fù)科或中醫(yī)科門診治療

趙苡
趙苡 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 臨床熟練掌握運(yùn)用傳統(tǒng)治療，如針灸治療頸肩腰腿痛，火 幫助網(wǎng)友：2069
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2021-09-17 18:30:35 我要投訴

      你好，你的坐骨神經(jīng)痛一般考慮為腰椎間盤突出癥所致，其按摩主要以腰椎間盤突出的治療方案為主，平日鍛煉則可以小燕飛等，建議可先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查及治療，切不可盲目治療

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

掛號(hào)科室：疼痛科

溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內(nèi)經(jīng)”就已認(rèn)識(shí)，《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療
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舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說明書]

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