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長(zhǎng)期吃水煮魚(yú)對(duì)健康有什么影響？
女 | 0個(gè)月 2021-09-17 07:23:27
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期吃水煮魚(yú)對(duì)健康有什么影響？
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2023-02-13 12:01:20 我要投訴
長(zhǎng)期食用水煮魚(yú)可能會(huì)導(dǎo)致膳食營(yíng)養(yǎng)不均衡。食用過(guò)量還會(huì)影響血管健康。過(guò)量食用鹽易造成身體水分增加，過(guò)多的水分不能及時(shí)排出體外，會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)脹，體重增加。油中含有大量的熱量和脂肪，食用過(guò)多，會(huì)引起人體體重增加或者是心腦血管疾病的形成。
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