第一個就是從飲食入手,改善孩子的輔食種類,孩子的輔食種類一般的是面食、米飯、米粉、蛋黃這些為主,這些都非常容易造成便秘,一定要記得添加一些含有植物粗纖維的蔬菜,比如菠菜、白菜,要換著花樣做,可以做成餡餅,可以放到水餃、包子里換著花樣給孩子吃,從飲食入手大便就會慢慢的好轉(zhuǎn)。另外多吃一些有通便效果的水果,比如香蕉、火龍果,另外可以輔助一些藥物治療,比如可以用一些益生菌來調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),改善便秘,比如雙歧桿菌、整腸生。另外還可以用一些中醫(yī)的
嬰幼兒長期消化不良的這種情況一定格外注意一下,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),清淡易消化為主,平時多吃新鮮的蔬菜水果,同時平時一定要營養(yǎng)均衡。平時合理調(diào)整一些腸道菌群,比如說益生菌緩解一下。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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