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減肥能喝維他檸檬茶嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-16 16:54:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 減肥能喝維他檸檬茶嗎

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干軍
干軍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胰島、甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺等多種內(nèi)分泌急慢性 幫助網(wǎng)友:8086
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2021-12-28 20:10:13 我要投訴

      減肥期間不建議您喝維他檸檬茶。維他檸檬茶中熱量較高,不利于減肥,減肥的人群建議您在日常生活中多喝溫?zé)岬拈_(kāi)水可以促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的幫助。減肥期間要盡量避免含糖飲料的攝入,改掉吃零食的習(xí)慣,少吃或者不吃高熱量低營(yíng)養(yǎng)的食物。

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