乳腺增生是因為內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂而造成的,所以日常生活中與內(nèi)分泌有關(guān)的原因都要注意預(yù)防。飲食上要營養(yǎng)均衡,粗細搭配,食物多樣化。要多注意休息保持心情舒暢樂觀。要多運動增強體質(zhì)提高免疫力。避免亂用避孕藥及含雌激素的美容產(chǎn)品。
乳腺增生跟自身體質(zhì)和遺傳,還有激素水平比例失調(diào)有關(guān)的,無法預(yù)防的。隨著年齡增大,乳腺增生可以自行好轉(zhuǎn)。癥狀不重不需要治療的,癥狀重可以口服藥物調(diào)理改善癥狀,每年定期復(fù)查
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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