指導(dǎo)意見:
喝綠茶能預(yù)防癌癥。因為綠茶里邊含有茶多酚,茶多酚具有抗癌的作用。常喝綠茶對身體很好,還有綠茶中含培原酸、多酚、五羥黃、綠原酸等特殊的酚類,可預(yù)防肝癌、肺癌、皮膚癌和消化道癌。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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