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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-09-16 13:02:26
早晨吃玉米糊不算太好。如果你只是單純的想減肥的話，早上最好還是吃一些雞蛋，水果，蔬菜等。他們不僅能補充你體內(nèi)的營養(yǎng)以及維生素cd等。而且還會促進腸道消化。少吃是有助于減肥，但是。同時也要運動。不能只是吃的少，要運動，多跑步，多鍛煉體重就會慢慢減下去的。
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