睡覺(jué)前兩個(gè)小腿脹痛，后出現(xiàn)頭暈，一直持續(xù)到第二天

女 | 25歲 2021-09-16 09:08:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：睡覺(jué)前兩個(gè)小腿脹痛，后出現(xiàn)頭暈，一直持續(xù)第二天后頭還是暈暈的，脖子靠近頭部地方不舒服，用手捶一下頭一陣麻

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勞損或者血液循環(huán)不通暢引起的，多是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立走路或者劇烈的運(yùn)動(dòng)引起的肌肉勞損，可以用熱水袋敷一敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩或者理療，改善血液循環(huán)。如果疼痛的比較明顯，也可以口服非甾體止痛藥，休息的時(shí)候把腳抬高，以促進(jìn)靜脈回流。缺鈣引起的，主要是由于缺鈣以后局部肌肉的興奮增高導(dǎo)致的。平時(shí)可以多曬曬太陽(yáng)，多吃一些含鈣比較高的食物，適當(dāng)?shù)目诜}片，慢慢就會(huì)改善的。