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2021-09-16 11:16:16 我要投訴
指導(dǎo)意見：
蘋果和紅棗煮水喝，能不能減肥，其實(shí)應(yīng)該不太容易做到減肥的效果，但是它們放在一起煮水喝，其實(shí)對(duì)人體脾胃是很有好處的。首先蘋果如果生吃，是生津止渴、潤(rùn)燥的食品，熟吃可以健脾止瀉，所以它是一個(gè)很好的藥食同源食品，民間常把蘋果蒸熟，治療脾虛引起的腹瀉，尤其是小孩脾虛和長(zhǎng)期脾胃不好，出現(xiàn)腹瀉，
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