怎么遠離干眼癥

      遠離干眼癥的辦法有很多，平時患者多注意休息，避免熬夜，避免過度用眼導致眼疲勞，盡量減少手機，電腦，電視等電子產(chǎn)品的使用時間。平時還要多休息，保證每天八小時的睡眠時間，可以多吃富含維生素a的食物。適當?shù)膽敉膺\動，增強身體免疫力，多看綠色，多遠眺。

      通過一些方法是可以預防干眼癥的，平時要保持房間適當?shù)臐穸?，不要太干燥，可以有意識的多眨眼，讓淚膜充分的彌補在角膜表面，患者平時要注意用眼，不要長時間的看手機，電腦等電子產(chǎn)品，可以做眼部的按摩以及濕熱敷來進行護理。