健康咨詢描述: 之前發(fā)量是平常人的兩倍,近一個(gè)月脫發(fā)特別多,一天可以掉100根左右,用四根手指插入頭發(fā)輕輕擼,大概有5根掉發(fā),現(xiàn)在發(fā)量已經(jīng)是正常人發(fā)量了,去了美發(fā)店用儀器看,發(fā)量屬于正常,但是對比之前已經(jīng)少了一半 最近一個(gè)月左右,我黑白顛倒,大概早上5點(diǎn)睡,下午2點(diǎn)醒,一個(gè)星期會(huì)有一次超過36個(gè)小時(shí)不睡覺 不抽煙不喝酒
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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