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劉東亮 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、
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2021-09-15 20:09:23 我要投訴
黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然高，但是不能多吃。吃黃豆會(huì)導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重，會(huì)引起消化不良。還會(huì)產(chǎn)生大量的氣體使肚子發(fā)脹。黃豆中含有大量的蛋白質(zhì)，過(guò)多的攝入會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)在腸胃系統(tǒng)中滯留的時(shí)間比較長(zhǎng)，不僅會(huì)對(duì)腸胃系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
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