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柿子的營養(yǎng)價值高嗎？

男 | 0個月 2021-09-15 17:08:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 柿子的營養(yǎng)價值高嗎？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-09-15 19:52:26

      你好，柿子是具有一定的營養(yǎng)價值的。柿子含有豐富的水溶性膳食纖維能夠起到通便的作用。柿子也含有較多的糖分，能夠補充人體的葡萄糖，同時柿子也可以提高機體的免疫力，但是需要注意的是不能空腹時吃柿子，也不可以進食過多，容易產生胃結石，糖尿病患者不建議吃柿子。

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