老人如果平時(shí)記憶力差,那么老了之后,患有老年癡呆的幾率是比較大的,因?yàn)槔夏臧V呆,最主要的癥狀就是記憶力下降,平時(shí)一定要積極的進(jìn)行預(yù)防,多參加一些智能訓(xùn)練飲食,注意清淡,多吃一些堅(jiān)果類的食物來營(yíng)養(yǎng)腦部,平時(shí)一定要保證充足的睡眠,不要熬夜。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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