骨質(zhì)疏松可以吃黃花菜嗎

      骨質(zhì)疏松是可以吃黃花菜的，因為黃花菜對于骨質(zhì)疏松癥狀的恢復并沒有負面的影響，也不會引發(fā)其他的癥狀?；加泄琴|(zhì)疏松要根據(jù)患者的年齡和原因進行醫(yī)治，比如可以補鈣或者補充激素。

      根據(jù)你的情況，骨質(zhì)疏松可以吃黃花菜的，可以適當吃，不宜多吃，平時要注意飲食均衡補充蛋白質(zhì)豐富的食物，喝點牛奶，吃點堅果，豆制品，注意飲食清淡，不要喝酒，不要喝碳酸飲料。適當補充鈣片，多到戶外曬曬太陽，適當運動有助于鈣質(zhì)吸收。

      骨質(zhì)疏松可以吃黃花菜。黃花菜有清熱、利濕、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消腫等功能。老年人骨質(zhì)疏松患者是可以食用的，建議老年人骨質(zhì)疏松患者在飲食上多進食一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含鈣高的食物如海帶，蝦皮，骨頭湯，牛奶，豆類等。
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