您好,失眠頭疼是屬于神經(jīng)內(nèi)科的,失眠可以吃谷維素相對(duì)調(diào)節(jié)植物神經(jīng),但是個(gè)人建議您同時(shí)進(jìn)行自我心理和生活調(diào)節(jié),如保持積極放松的心態(tài),工作學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,多進(jìn)行戶外活動(dòng)適當(dāng)鍛煉,睡前熱水泡腳,對(duì)安眠穴進(jìn)行按摩,安靜睡眠環(huán)境等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線