竹蓀是一種營養(yǎng)價值非常高的食物,它里面含有菌類多糖,能夠促進(jìn)身體修復(fù),對產(chǎn)后恢復(fù)有一定的好處,同時還可以增強(qiáng)免疫力,預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生。從營養(yǎng)學(xué)上面來說,它是一種比較好的滋補(bǔ)產(chǎn)品,它里面含有多種氨基酸物質(zhì),同時還有較多的無機(jī)鹽,具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、寧神健體的功效,同時也含有人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)!哺乳期可以吃!
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