病情分析:孕產(chǎn)婦在生了孩子以后,可以吃一些新鮮的水果蔬菜在水果方面,比如蘋果,梨,香蕉,橘子,葡萄,火龍果,獼猴桃,柚子等,水果中含有大量的維生素c葉酸,還有就是纖維素,能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力,預(yù)防貧血,還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減輕便秘的癥狀,不過不要一次性吃的太多
溫馨提示:
為防早產(chǎn)及流產(chǎn),孕婦飲食安排要科學(xué)合理,應(yīng)多吃最佳保胎蔬菜。
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