疲倦乏力很累精神不振老犯困

      這種情況如果做血常規(guī)檢查以及血糖血壓都沒有問題的話可以用中醫(yī)藥進行調(diào)理去中醫(yī)科掛號，內(nèi)科即可通過把脈看舌苔結(jié)合具體的臨床表現(xiàn)去中醫(yī)科掛號，內(nèi)科即可通過把脈看舌苔結(jié)合具體的臨床表現(xiàn)，開一些健脾化痰的藥物等進行調(diào)理

      你好，出現(xiàn)精神不振，長期感覺非常的疲勞，很想睡覺，這樣的問題一般是由于身體過度的疲勞，腎氣虧虛導(dǎo)致的。可能和一些不良的生活習(xí)慣是有關(guān)系的，比如通宵加班，性生活頻繁，缺乏睡眠，過量的飲酒。首先要改變不良的生活習(xí)慣，同時口服一些藥物補腎益氣治療，比如龜齡集可強身補腦、固腎補氣，充盈精氣神，輔助消除疲勞，效果還是比較好的，能夠有效的改善癥狀。同時要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，以及堅果類的食物，也是有一定幫助的。