根據(jù)以上描述,有可能是由于鞋子穿的不合適或者是跟腱炎出現(xiàn)了這種情況,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腳踝,并且對(duì)足底進(jìn)行一定的按摩都可以起到緩解的作用,日常生活中建議穿舒服的鞋子,避免鞋跟過(guò)高
根據(jù)你的描述,這種情況考慮是足底筋膜炎引起的,是一種無(wú)菌性炎癥,建議近期減少活動(dòng),不要穿硬底鞋,先休息一周左右,可以采取熱敷,或者外用云南白藥噴霧劑緩解疼痛,也可以服用布洛芬緩釋片。
是怎么形成的呢
長(zhǎng)期勞損引起的,與長(zhǎng)時(shí)間行走跑步有關(guān)系。
這些都沒(méi)有啊
治療方法同上。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于各種扭傷、外傷腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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